Pilates

Skupinska vadba

Starost: 15 let in starejši
1 ura na teden

Monika Morato, magistrica profesorica ŠV, vaditeljica pilatesa

Zakaj?

Mladostnikom po 15. letu in odraslim, ki se zavedajo pomena gibanja za zdravo življenje, so namenjene vadbe: Akro – gym, Aerobika, Pilates, F.I.T.T. trening, Šakti Flow in Aikido. Za moške po 20. letu pa ponujamo tudi programa Mlajši člani in Mlajši člani – košarka.

O vadbi

Pilates je vadba s poudarkom na krepitvi jedra telesa – notranjih mišicah trupa, ki so mnogokrat pozabljene pri klasičnem treningu, pa vendar tako pomembne za lepo in zdravo držo telesa. Vadba se močno osredotoča tudi na mobilizacijo hrbtenice in povečanje gibljivosti ter je prava protiutež sedečemu načinu življenja. Namen Pilatesa je imeti svoje telo ves čas pod nadzorom in ga s stabilizacijo primerno zaščititi, včasih že samo z dihanjem. Vadba je namenjena obema spoloma in vsem starostnim skupinam, ravno tako pa je primerna za ljudi v procesu rehabilitacije po poškodbah ter vrhunske športnike.

Če želite več vadbenih enot na teden ali vadbe v različnih programih lahko izberete kombinacije vadb (aerobika, pilates ali F.I.T.T. trening) po lastni izbiri. Ob vpisu si le izberete vadbo in dan obiska v tednu.

SPLETNA PRIJAVNICA NA VADBO 2018/2019 >



Sezonska karta
ne vključuje članarine
1 ura na teden
179 €
Obročno plačilo
do 3. zaporedni mesečni obroki
190 €
2 uri na teden
(kombinacija s F.I.T.T. ali aerobika)
258 €
Obročno plačilo
do 3. zaporedni mesečni obroki
274 €
3 ure na teden
(kombinacija s F.I.T.T. ali aerobika)
362 €
Obročno plačilo
do 3. zaporedni mesečni obroki
384 €
Mesečna karta
ne vključuje članarine
1 ura na teden 22 €
Mesečna karta velja za tekoči mesec
(od 1. do zadnjega dneva v mesecu)
2 uri na teden 32 €
Mesečna karta velja za tekoči mesec
(od 1. do zadnjega dneva v mesecu)
3 ure na teden 45 €
Mesečna karta velja za tekoči mesec
(od 1. do zadnjega dneva v mesecu)

Popusti in članarina

Letna članarina
za sezono 2018/2019: 25 €
Članarina velja do 31. 8. 2019

Ob nakupu sezonske karte oz. ob prvem nakupu mesečne karte (pri vadbah, kjer je predvidena ta opcija) je treba plačati tudi društveno članarino za tekočo sezono.
Popusti in ugodnosti
20%

za sočasni nakup sezonske karte za drugega družinskega člana

30%

za sočasni nakup sezonske karte za tretjega družinskega člana

10%

za nakup sezonske karte za študente in dijake ob predložitvi dokazila o vpisu

Pri popustih za družinske člane se popust obračuna na najnižjo ceno karte. Za družinskega člana se štejejo bratje in sestre do 18. leta starosti ter njihovi starši.